વડાપ્રધાન મોદીના જન્મદિવસે મહુવામાં “મેદસ્વીતા મુક્ત ગુજરાત કેમ્પ” : યોગ દ્વારા આરોગ્ય જાગૃતિનું અલૌકિક આયોજન

ભારતના વડાપ્રધાન માનનીય નરેન્દ્રભાઈ મોદી સાહેબના 75મા જન્મદિવસ નિમિત્તે સમગ્ર દેશમાં વિવિધ પ્રેરણાદાયી કાર્યક્રમો યોજાઈ રહ્યા છે. આવા પાવન પ્રસંગે મહુવા તાલુકામાં પણ ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડ દ્વારા એક વિશાળ **“મેદસ્વીતા મુક્ત ગુજરાત કેમ્પ”**નું આયોજન કરવામાં આવ્યું. આ કાર્યક્રમ મહુવાના પ્રખ્યાત BAPS સ્વામિનારાયણ મંદિર ખાતે ભવ્ય રીતે યોજાયો. આરોગ્ય, યોગ અને સામાજિક જાગૃતિનો સમન્વય ધરાવતા આ કેમ્પમાં મહુવાના અગ્રણીઓ, યોગ ટ્રેનરો, નાગરિકો અને યુવાનો મોટી સંખ્યામાં ઉપસ્થિત રહ્યા.

કાર્યક્રમની પૃષ્ઠભૂમિ

મેદસ્વીતા એટલે કે ઓબેસિટી આજના યુગમાં સૌથી મોટી આરોગ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે. વ્યસ્ત જીવનશૈલી, ખોટો આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓનો અભાવ લોકોમાં વધતા વજનને કારણે અનેક બીમારીઓનું કારણ બની રહ્યો છે. વડાપ્રધાન મોદી સાહેબે હંમેશાં “ફિટ ઈન્ડિયા” અને “યોગથી આરોગ્ય” જેવા અભિયાનોને પ્રોત્સાહિત કર્યા છે. તેમના જન્મદિવસના અવસર પર ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડે આ સંદેશાને વધુ લોકપ્રિય બનાવવા મેદસ્વીતા મુક્ત ગુજરાત અભિયાનની શરૂઆત કરી, જેમાં મહુવામાં યોજાયેલ કેમ્પ મહત્વપૂર્ણ બની રહ્યો.

મુખ્ય મહેમાનોની ઉપસ્થિતિ

કાર્યક્રમમાં મહુવા તાલુકાના ધારાસભ્ય શ્રી શિવાભાઈ ગોહિલ મુખ્ય અતિથિ તરીકે ઉપસ્થિત રહ્યા. તેમણે જણાવ્યું કે વડાપ્રધાન મોદી સાહેબે યોગને વૈશ્વિક સ્તરે પહોંચાડ્યો છે અને આજે વિશ્વનો દરેક ખૂણો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઊજવે છે. આ ગૌરવ ગુજરાતીઓ માટે વિશેષ છે.

સાથે જ સ્વામિનારાયણ મંદિરના મહંત કોઠારી સ્વામીએ આશીર્વચન આપ્યા અને જણાવ્યું કે યોગ માત્ર શરીર માટે નહીં, પરંતુ મન અને આત્માની શાંતિ માટે પણ અતિ જરૂરી છે.

કાર્યક્રમમાં ભાજપના મહામંત્રી રાજુભાઈ રાણા, પૂર્વ મહામંત્રી ઉદયભાઈ, શહેર મહામંત્રી ભારતભાઈ બાંભણિયા સહિતના આગેવાનોની ઉપસ્થિતિએ કાર્યક્રમને રાજકીય તથા સામાજિક બન્ને સ્તરે પ્રેરણાદાયી બનાવ્યો.

ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડના ભાવનગર જિલ્લાના કૉ-ઓર્ડિનેટર વિશાલભાઈ ડાભી માર્ગદર્શક તરીકે ઉપસ્થિત રહ્યા અને તેમણે કાર્યક્રમની દિશા નક્કી કરી.

યોગ ટ્રેનરોની અગત્યની ભૂમિકા

મહુવા તાલુકાના યોગ કોચ હરિભાઈ બારૈયા તથા યોગ ટ્રેનર ડૉ. અર્પણભાઈ હરિયાણીના માર્ગદર્શન હેઠળ સવારથી જ યોગાભ્યાસ શરૂ થયો. તેમણે નાગરિકોને આસન, પ્રાણાયામ, ધ્યાન તથા સરળ કસરતો કરાવી. યોગ દ્વારા વજન નિયંત્રણ, તણાવ મુક્તિ અને જીવનશૈલીમાં સુધારાની મહત્વપૂર્ણ માહિતી આપી.

યુવાનોને ઉર્જાવાન બનાવવા “સૂર્યનમસ્કાર” અને મધ્યવયસ્કો માટે “પ્રાણાયામ” તથા “અનુલોમ વિલોમ” પર ખાસ ભાર મૂકાયો. બાળકો માટે રમૂજી કસરતો તથા વયસ્કો માટે ખાસ ધ્યાન સત્ર યોજાયા.

નાગરિકોની સક્રિય ભાગીદારી

મહુવાના નાગરિકોએ કાર્યક્રમમાં ભારે ઉત્સાહ સાથે ભાગ લીધો. મહિલાઓ, વિદ્યાર્થીઓ, વેપારીઓ તેમજ વરિષ્ઠ નાગરિકો બધા જ પોતાના આરોગ્ય પ્રત્યે જાગૃત થતા નજરે પડ્યા. લોકોમાં એક પ્રકારનો ઉત્સાહ હતો કે વડાપ્રધાન મોદીના જન્મદિવસે પોતાનું આરોગ્ય સુધારવાની પ્રતિજ્ઞા લેવી એ જ સાચી ભેટ છે.

આરોગ્ય જાગૃતિ પર પ્રવચનો

કાર્યક્રમ દરમ્યાન તબીબી નિષ્ણાતો અને યોગાચાર્યો દ્વારા આરોગ્ય જાગૃતિ પર પ્રવચનો યોજાયા. overweight અને obesityથી થતી બીમારીઓ જેવી કે ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર, હૃદયરોગ અને સાંધાના દુખાવા વિશે વિગતવાર સમજાવાયું. સાથે જ આ સમસ્યાથી મુક્તિ મેળવવા નિયમિત યોગ, સંતુલિત આહાર અને સકારાત્મક વિચારશૈલી અપનાવવાની અપીલ કરવામાં આવી.

વડાપ્રધાન માટે શુભેચ્છા સંદેશ

કેમ્પમાં ઉપસ્થિત તમામ મહેમાનો તથા નાગરિકોએ વડાપ્રધાન નરેન્દ્રભાઈ મોદીને જન્મદિવસની હાર્દિક શુભેચ્છાઓ પાઠવી. એક વિશેષ પ્રાર્થના સભા પણ યોજાઈ, જેમાં રાષ્ટ્રની સમૃદ્ધિ, સુખાકારી અને વડાપ્રધાનના આયુષ્ય માટે પ્રાર્થના કરવામાં આવી.

સામાજિક સંદેશ

આ કેમ્પ દ્વારા સ્પષ્ટ સંદેશ મળ્યો કે માત્ર સરકાર કે સંસ્થા જ નહીં પરંતુ દરેક નાગરિકે પોતાનો આરોગ્ય સંભાળવો જરૂરી છે. સમાજ તંદુરસ્ત રહેશે તો જ વિકાસની ગતિ વધશે. યોગના અભ્યાસથી શારીરિક તથા માનસિક આરોગ્ય બન્નેમાં સુધારો થાય છે અને સમાજમાં સકારાત્મકતા વધે છે.

ભવિષ્યના આયોજન

યોગ બોર્ડે જાહેર કર્યું કે આ માત્ર એક દિવસનો કાર્યક્રમ નથી, પરંતુ આગામી દિવસોમાં મહુવા તથા આજુબાજુના ગામોમાં સતત યોગ વર્કશોપ, આરોગ્ય કેમ્પ, અને જાગૃતિ રેલીઓ યોજાશે. “મેદસ્વીતા મુક્ત ગુજરાત”ના લક્ષ્યને સિદ્ધ કરવા ગામ-ગામ સુધી યોગ પહોંચાડવાનો સંકલ્પ લેવામાં આવ્યો.

સમાપન

આ રીતે વડાપ્રધાન મોદીના જન્મદિવસના અવસર પર મહુવામાં યોજાયેલ મેદસ્વીતા મુક્ત ગુજરાત કેમ્પ આરોગ્ય, યોગ અને સમાજજાગૃતિનો સુંદર સમન્વય સાબિત થયો. મહેમાનોની ઉપસ્થિતિ, યોગાચાર્યોનું માર્ગદર્શન અને નાગરિકોની સક્રિય ભાગીદારીથી કાર્યક્રમ ભવ્યતા સાથે સફળ બન્યો.

યોગ બોર્ડ અને સ્વામિનારાયણ મંદિરના આ ઉપક્રમે ફરી એકવાર સાબિત કર્યું કે યોગ માત્ર એક કસરત નથી, પરંતુ જીવન જીવવાની કલા છે.

WhatsApp link-
https://chat.whatsapp.com/L18FV1R9B1r42hmCOLc6QL

FACEBOOK LINK –
https://www.facebook.com/SamaySandesh…

Instagram link –
https://t.me/joinchat/g1_gPdcFxtM1NDZl

TELEGRAM LINK –
https://t.me/joinchat/uIljpkLp6VViYjRl

જનતાના અવાજને અમે કરીશુ ઉજાગર…
સંપર્ક કરો. +91 88660 6606