સ્પોર્ટ્સ ITRA આયોજિત “યોગ સંગમ”માં યોગ પ્રેમીઓનો મહાસંગમ : ધન્વંતરી મેદાન ખાતે ૨૦૦૦થી વધુ લોકોએ એકસાથે આપી યોગાંજલી.

જામનગરમાં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે ITRA દ્વારા ભવ્ય કોમન યોગ પ્રોટોકોલ અભ્યાસ, યોગ, સંગીત અને સંસ્કૃતિનો અનોખો સંગમ સર્જાયો

જામનગર સ્થિત આયુષ મંત્રાલય હેઠળ કાર્યરત ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ટીચિંગ એન્ડ રિસર્ચ ઇન આયુર્વેદ (ITRA) દ્વારા આજરોજ ૨૧ જૂન આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસના અવસર પર એક ભવ્ય અને યાદગાર “યોગ સંગમ” કાર્યક્રમનું આયોજન ધન્વંતરી મેદાન ખાતે કરવામાં આવ્યું હતું. “Yoga for Healthy Ageing” થીમને કેન્દ્રમાં રાખીને યોજાયેલા આ કાર્યક્રમમાં યોગ, આરોગ્ય, શિસ્ત અને આધ્યાત્મિકતાનો અદભુત સમન્વય જોવા મળ્યો હતો.

આ વિશાળ કાર્યક્રમમાં સંસ્થાના ડાયરેક્ટર પ્રો. ડૉ. તનુજા નેસરીની અધ્યક્ષતામાં તથા શ્રી કૃષ્ણ પ્રણામી સંપ્રદાયના સંત શ્રી લક્ષ્મણ દેવ સ્વામીજીના અતિથિ વિશેષ સ્થાને ઉપસ્થિતિમાં યોગ દિવસની ઉજવણી અત્યંત ઉત્સાહભેર સંપન્ન થઈ હતી. કાર્યક્રમમાં વિદ્યાર્થીઓ, અધ્યાપકો, સંશોધકો, કર્મચારીઓ, CISFના જવાનો, WHO–GTMCના પ્રતિનિધિઓ, ગુલાબકુંવરબા આયુર્વેદ સોસાયટીના સભ્યો તેમજ જામનગરની જાહેર જનતા સહિત કુલ મળીને ૨૦૦૦થી વધુ યોગપ્રેમીઓએ ભાગ લીધો હતો.

યોગ દિવસની ઉજવણીમાં ઉમટેલો માનવ પ્રવાહ

સવારે જ ધન્વંતરી મેદાનમાં યોગ પ્રેમીઓનો વિશાળ માનવ પ્રવાહ જોવા મળ્યો હતો. વિવિધ વયજૂથના લોકો—યુવાઓથી લઈને વૃદ્ધો સુધી—એક જ લક્ષ્ય સાથે ત્યાં એકત્રિત થયા હતા: “સ્વસ્થ શરીર, સ્વસ્થ મન અને સ્વસ્થ સમાજ માટે યોગ.”

મેદાનમાં યોગ માટે વિશેષ રીતે વ્યવસ્થિત કરાયેલા ગ્રીન મેટ્સ પર હજારો લોકો એક સાથે બેસી ગયા હતા. સવારે પ્રારંભિક વંદન અને યોગ શિસ્તના નિયમો બાદ કોમન યોગ પ્રોટોકોલનો આરંભ થયો હતો. સમગ્ર વાતાવરણમાં શાંતિ, એકાગ્રતા અને આધ્યાત્મિક ઊર્જાનો અનુભવ થતો હતો.

પ્રારંભિક સત્ર અને અતિથિઓનું સંબોધન

કાર્યક્રમના આરંભમાં ITRAના અધિકારીઓ દ્વારા સૌ ઉપસ્થિત મહેમાનોનું સ્વાગત કરવામાં આવ્યું હતું. ત્યારબાદ દીપ પ્રજ્વલન સાથે યોગ દિવસની ઔપચારિક શરૂઆત કરવામાં આવી હતી.

ડાયરેક્ટર પ્રો. ડૉ. તનુજા નેસરીએ પોતાના અધ્યક્ષીય સંબોધનમાં યોગના વૈજ્ઞાનિક, આરોગ્યલક્ષી અને સામાજિક મહત્વ પર ભાર મૂક્યો હતો. તેમણે જણાવ્યું હતું કે યોગ માત્ર શારીરિક કસરત નથી પરંતુ જીવન જીવવાની એક સંપૂર્ણ પદ્ધતિ છે, જે માનસિક શાંતિ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને આંતરિક સંતુલન પ્રદાન કરે છે.

તેમણે વધુમાં ઉમેર્યું કે આજના તણાવપૂર્ણ જીવનમાં યોગની ભૂમિકા વધુ મહત્વપૂર્ણ બની ગઈ છે અને ITRA જેવી સંસ્થાઓ યોગ અને આયુર્વેદને વૈશ્વિક સ્તરે પહોંચાડવામાં મહત્વપૂર્ણ યોગદાન આપી રહી છે.

શ્રી લક્ષ્મણ દેવ સ્વામીજીએ પોતાના આશીર્વચનમાં કહ્યું કે યોગ ભારતીય સંસ્કૃતિની અમૂલ્ય ભેટ છે અને તેનાથી મનુષ્ય જીવનમાં શિસ્ત, સંતુલન અને આધ્યાત્મિક ઉન્નતિ પ્રાપ્ત થાય છે. તેમણે યુવાનોને નિયમિત યોગાભ્યાસ કરવાની સલાહ આપી હતી.

કોમન યોગ પ્રોટોકોલનું ભવ્ય પ્રદર્શન

કાર્યક્રમનો મુખ્ય આકર્ષણ કોમન યોગ પ્રોટોકોલ અભ્યાસ રહ્યો હતો. હજારો યોગપ્રેમીઓએ એકસાથે વિવિધ આસનો, પ્રાણાયામ અને ધ્યાન પ્રક્રિયાઓનો અભ્યાસ કર્યો હતો.

તાડાસન, વ્રુક્ષાસન, પદહસ્તાસન, અર્ધચક્રાસન, ભુજંગાસન, શલભાસન, અને વક્રાસન જેવા આસનોનું એકસાથે પ્રદર્શન જોવા મળ્યું હતું. દરેક આસન દરમિયાન યોગ નિર્દેશકો દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવતું હતું જેથી તમામ ભાગ લેનારોએ યોગ્ય રીતે અભ્યાસ કરી શકે.

પ્રાણાયામ સત્રમાં અનુલોમ-વિલોમ, કપાલભાતી અને ભ્રામરી જેવા શ્વાસ નિયંત્રણ અભ્યાસોએ સમગ્ર વાતાવરણને ઊર્જાવાન બનાવી દીધું હતું. ઉપસ્થિત લોકોમાં ઉત્સાહ અને એકાગ્રતા સ્પષ્ટ જોવા મળતી હતી.

‘યોગ ફ્યૂઝન’ : સંગીત અને યોગનો અદભુત સંગમ

આ કાર્યક્રમની વિશેષતા તરીકે ITRAના યોગ વિભાગના વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવેલ “યોગ ફ્યૂઝન” પ્રસ્તુતિએ સૌનું મન મોહી લીધું હતું. સંગીતની તાલ સાથે યોગ આસનોનું સંયોજન કરીને એક નવીન કલાત્મક પ્રદર્શન રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું.

આ પ્રસ્તુતિમાં યોગને માત્ર શારીરિક અભ્યાસ નહીં પરંતુ એક કલાત્મક અભિવ્યક્તિ તરીકે રજૂ કરવામાં આવ્યો હતો. સંગીતના તાલ સાથે યોગ મુદ્રાઓની સમન્વિત રજૂઆતથી સમગ્ર મેદાનમાં તાળીઓના ગડગડાટ સાથે આનંદની લાગણી પ્રસરી ગ

“યોગ હું થી હું નો સંગમ” ઓડિયો-વિડિઓ પ્રસ્તુતિ

કાર્યક્રમમાં એક વિશેષ ઓડિયો-વિડિઓ પ્રસ્તુતિ “યોગ હું થી હું નો સંગમ” રજૂ કરવામાં આવી હતી, જેમાં વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીજી દ્વારા યોગને વૈશ્વિક સ્તરે પહોંચાડવાની પહેલ અને તેની વૈશ્વિક યાત્રાને પ્રદર્શિત કરવામાં આવી હતી.

આ પ્રસ્તુતિ દ્વારા યોગની આંતરરાષ્ટ્રીય સ્વીકૃતિ અને તેના કારણે વિશ્વભરમાં ઉભી થયેલી આરોગ્ય જાગૃતિને દર્શાવવામાં આવી હતી. જામનગરમાં તૈયાર કરવામાં આવેલી આ ઝાંખી ITRA અને ANCN ટીમના સહયોગથી તૈયાર કરવામાં આવી હતી, જેનું માર્ગદર્શન પ્રો. વૈદ્ય મનોજ નેસરી દ્વારા આપવામાં આવ્યું હતું.

વિભાગીય ભાગીદારી અને શિસ્તબદ્ધ આયોજન

આ કાર્યક્રમમાં વિવિધ વિભાગોની ભાગીદારી નોંધપાત્ર રહી હતી. CISFના જવાનો દ્વારા શિસ્તબદ્ધ રીતે યોગ પ્રોટોકોલમાં ભાગ લેવામાં આવ્યો હતો. WHO–GTMCના પ્રતિનિધિઓની હાજરીએ કાર્યક્રમને આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે મહત્વ આપ્યું હતું.

ગુલાબકુંવરબા આયુર્વેદ સોસાયટીના સભ્યો અને ITRAના વિદ્યાર્થીઓએ સમગ્ર આયોજનમાં સક્રિય ભૂમિકા ભજવી હતી. સ્વયંસેવકો દ્વારા પાણિય વ્યવસ્થા, માર્ગદર્શન, બેઠક વ્યવસ્થા અને ટેકનિકલ સપોર્ટ સુચારૂ રીતે સંચાલિત કરવામાં આવ્યો હતો.

જામનગર માટે ગૌરવની ક્ષણ

આ ભવ્ય યોગ સંગમ માત્ર એક કાર્યક્રમ નહીં પરંતુ જામનગર માટે ગૌરવની ક્ષણ સાબિત થયો હતો. હજારો લોકોની એક સાથે યોગાભ્યાસ કરવાની ઘટના શહેરમાં યોગ જાગૃતિનો નવો સંદેશ આપી ગઈ છે.

સ્થાનિક નાગરિકોએ પણ આ કાર્યક્રમને ખૂબ સરાહ્યો હતો અને જણાવ્યું હતું કે આવા કાર્યક્રમો નિયમિત રીતે યોજાતા રહેવા જોઈએ જેથી સમાજમાં આરોગ્ય અને શાંતિનો સંદેશ પ્રસરે.

યોગના વૈશ્વિક સંદેશનો પ્રતિબિંબ

આ સમગ્ર કાર્યક્રમ દ્વારા “વસુધૈવ કુટુંબકમ”ની ભાવના સાથે યોગનો વૈશ્વિક સંદેશ પણ પ્રતિબિંબિત થયો હતો. યોગ માત્ર ભારતની પરંપરા નહીં પરંતુ સમગ્ર માનવજાત માટે આરોગ્ય અને સુખાકારીનો માર્ગ છે તે સંદેશ સ્પષ્ટ રીતે રજૂ થયો હતો.

સમાપન અને સંકલ્પ

કાર્યક્રમના અંતમાં સૌ ઉપસ્થિતોએ યોગને પોતાના દૈનિક જીવનનો ભાગ બનાવવા માટે સંકલ્પ લીધો હતો. અંતે સૌએ સાથે મળીને શાંતિ પ્રાર્થના કરી અને કાર્યક્રમનું સમાપન થયું હતું.

આ રીતે ITRA જામનગર દ્વારા આયોજિત “યોગ સંગમ” એક ઐતિહાસિક, શિસ્તબદ્ધ અને આધ્યાત્મિક ઊર્જાથી ભરપૂર કાર્યક્રમ તરીકે યાદગાર બની રહ્યો હતો, જેમાં ૨૦૦૦થી વધુ લોકોએ એકસાથે યોગ કરીને આરોગ્ય અને સંસ્કૃતિનો અનોખો સંદેશ સમગ્ર સમાજને આપ્યો હતો.